CORSO GESTIONE DELL’ANSIA
Al Centro Your Self è attivo un polo di psicologia clinica e psicoterapia per adulti, che offre servizi diversificati e personalizzati.
Fondandosi sulla conoscenza scientifica ed esperienziale delle diverse fasi dello sviluppo individuale, il Centro si ripropone come finalità fondamentale quella di offrire, con umanità e professionalità allo stesso tempo, un sostegno a chi sta vivendo, da tempo recente o no, una condizione di disagio, malessere, sofferenza, insoddisfazione, e avverte il bisogno di alleviare la propria sofferenza, comprendendone le vere cause e sviluppando un rapporto più sereno e soddisfacente con se stesso e con gli altri.
I professionisti del Centro Your Self utilizzano diversi approcci psicoterapeutici, in funzione del tipo di intervento personalizzato e basato sulla richiesta di aiuto di ogni persona.
La psicoterapia di gruppo dei disturbi d’ansia consiste in un training psicoeducazionale di gruppo specifico per il trattamento dell’ansia nelle sue componenti emotive, cognitive e comportamentali. Nella pratica clinica dei disturbi d’ansia, il trattamento individuale può essere integrato dalla psicoterapia di gruppo dei disturbi d’ansia per i vantaggi connessi.
I vantaggi del setting di gruppo sono:
- la possibilità di cogliere il carattere universale della sofferenza, contrastando l’auto giudizio negativo che spesso rappresenta il problema secondario al disturbo d’ansia;
- consente di avviare un processo di apprendimento di strategie funzionali basato sul modeling, ossia sul modellamento della propria esperienza di disagio su quella dell’altro membro del gruppo che propone o ha imparato una nuova strategia efficace per fronteggiare l’ansia;
- promuove la cooperazione alla ricerca di strategie efficaci di problem solving, coinvolgendo ogni persona in un ruolo attivo nei riguardi degli altri, con il beneficio di aumentare la propria motivazione al cambiamento e l’autoefficacia percepita;
- consente di limitare i tempi e i costi della psicoterapia.
La ricerca scientifica dimostra che la psicoterapia di gruppo dei disturbi d’ansia non solo riduce la sintomatologia ansiosa ma incrementa il miglioramento della qualità della vita.
Il corso verrà gestito dalla Dr.ssa Principato, Psicologa dello Sviluppo esperta in Neuropsicologia clinica, professionista ambiziosa e curiosa, iscritta all’Albo degli Psicologi della Lombardia n° 22935. Psicoterapeuta I.F. ad orientamento cognitivo-comportamentale, orientamento prediletto per il trattamento dell’ansia.
Il corso verrà effettuato in aula presso:
Centroyourself school
Via Luigi Sacco 14
21100 – Varese(VA)
8 incontri da un’ora e mezza.
Lunedi dalle ore 19.00 alle 20.30
Primo incontro: 08/01/2024
Il pagamento dell’intero corso dovrà essere predisposto in via anticipata tramite bonifico bancario. Tutti i dati per il bonifico verranno visualizzati nel momento in cui vorrete acquistare il corso.
N:B: Nel caso non si arrivasse al numero minimo per effettuare il corso, l’importo versato sarà ridato indietro all’utente.